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今月のごはん

我が家のごはんとおやつを紹介します。

2003年 07月

日付 朝ごはん お昼 おやつ おゆうはん あれこれ
2003/
07/11
シリアル+牛乳 ハヤシライス、鯵のフライ 生クリーム乗せカスタードプリン   最近はごはんをあわててかきこむようになってしまって、おなかがごろごろするときがあります。
2003/
07/12
シリアル+牛乳、食パン+ブルーベリージャム   インスタントそば、ごはん ごはん 何を食べたっけ・・思い出せません。。
2003/
07/13
シリアル+牛乳、食パン+ブルーベリージャム ハヤシライス   クリームシチュー、コーン缶、鰯缶、ごはん、プリンのケーキ クリームシチューには洋風冷凍Mix野菜を使いました。袋を開けてごろごろっと入れるだけでとってもお手軽。
2003/
07/14
シリアル+牛乳、食パン+ブルーベリージャム 食パン+ブルーベリージャム、クリームシチュー ペンネのチーズグラタン    
2003/
07/17
オートミール、食パン+ブルーベリージャム 食パン+ブルーベリージャム   チキンカレーライス、コーンコロッケ、生クリーム乗せプリン 相変わらず適当にしか食べてません。あぁ。落ち着いて食べる気にならんのですよ。ふ〜。
2003/
07/18
食パン+ブルーベリージャム、カルシウムウエハース カレーライス オートミール、ワカメと麩の味噌汁 鰤の照り焼き、ごはん、あと何か  
2003/
07/19〜20
    茹でとうもろこし、ロールケーキなど 胡瓜の酢の物など 何を食べたやら・・・記憶がすっぽり抜けてます。
2003/
07/21
食パン+ブルーベリージャム 赤飯、枝豆、おかず数種 焼きそば、カルシウムウェハース 鶏もものあぶり焼き、冷奴、南瓜煮、もやしとえのきの味噌汁、ごはん 南瓜のシーズンがやってきます。
2003/
07/22
食パン+ブルーベリージャム、鶏もものあぶり焼き ごはんなど カルシウムウェハース 豚とにんにくの芽の炒め物、もずく酢、海苔、わかめの味噌汁、ごはん いつもの押し麦入りごはんに餅キビを混ぜてみました。ちょっと草っぽい香りがふんわり。1種類ずつ足していけば自家製5穀Mixの出来上がりかな
2003/
07/23
ごはん、ワカメの味噌汁、カルシウムウェハース 鶏の唐揚げ、ごはん みつまめ、お好み焼き 鰻丼、枝豆、南瓜煮、茹で烏賊、豚とにんにくの芽の炒め物、もずく酢、海苔、ごはん 大暑。雨が降ってて薄寒くても大暑。鰻を食べて元気を出すのだ〜。
2003/
07/24
梅干おにぎり ペンネグラタン、茹で烏賊、ごはん 海老ドリア、カルシウムウェハース 鶏の唐揚げ、焼き餃子、切干大根の煮物、海苔、ごはん おにぎり、久しぶり。たっぷり眠った気分も久しぶり。
2003/
07/25
梅干おにぎり、カルシウムウェハース       早朝起きたときにおにぎりをむしゃむしゃ。そのあとまたばったりと寝る、って感じです。午前中が半分の時間になってしまいます。
2003/
07/26
  カルシウムウェハース   豚の冷しゃぶ、小鯵の南蛮漬け、海苔、ごはんなど 何食べたのか忘れてます。梅雨が明けました。
2003/
07/27
蜂蜜バタートースト 切干大根の煮物、チキンナゲット、ごはん 海老ドリア、トースト、パイン缶 鰻丼、えのきと桜海老の煮物、小鯵の南蛮漬け、あと何か 土用の丑でした。やっぱり、鰻を食べなきゃ!
2003/
07/28
お茶漬け、菓子パン よもぎ餅のあべかわ、肉巻きポテト、ほうれん草ソテー   豚肉と野菜の味噌炒め、ごはん 豚肉と野菜の味噌炒めの元は回鍋肉です。そこに、茄子、にんにくの芽などを入れたら・・・別物になってしまいました。でも冷蔵庫内はすっきり。
2003/
07/29
豚肉と野菜の味噌炒め、ごはん、カルシウムウェハース 海老シュウマイ、肉巻きポテト、ほうれん草ソテー、ごはん ところてん黒蜜添え 海老しゅうまい、牛肉コロッケ、フライドポテト、蒸し茄子中華風、ほうれん草のおひたし、ごはん 冷凍お惣菜の便利なこと。そりゃ、いちから作るのも大事なことだけど、いちから作ることで体力を使い切るわけにもいかないので。。しばらくこのパターンは続きそうだなぁ。
2003/
07/30
ハヤシライス、カルシウムウェハース 牛肉コロッケ、フライドポテト、ごはん、春雨スープ コーンサラダ かに玉、鶏肉炒め、ひじきと竹輪の煮付け、コーン、ごはん 家族が、帰宅するなり「肉喰いて〜!」と叫ぶ。お昼を外で取るのだからわたしより肉は食べてるはずなのにな〜。
2003/
07/31
ハヤシライス、カルシウムウェハース たらこスパゲティ、竹輪の磯辺揚げ、ほうれん草ソテー ハヤシライス、ところてんの蜜がけ 忘れました。。 7月が終わる。ほんっとーにあっという間だったなぁ。

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